Vital und gesund im Büro

Mitarbeiter sind das Herzstück jedes Unternehmens. Sie können das genialste Produkt oder die beste Idee haben, ohne gute Mitarbeiter ist das wertlos. Deshalb sollten Sie als Arbeitgeber besonders gut auf Ihre Mitarbeiter Acht geben. Ein besonders wichtiger Punkt ist es hier gesund im Büro zu bleiben.

Stress ist wie ein Gewürz – die richtige Menge bereichert den Geschmack eines Gerichts. Zu wenig lässt das Essen fade schmecken, zu viel schnürt einem den Hals zu.

Das ist das perfekte Zitat um den Büroalltag zu beschreiben. Immer wieder geraten Mitarbeiter in stressige Situationen, was einerseits gut ist um die Aufmerksamkeit aufrecht zu erhalten und Eintönigkeit zu vermeiden. Andererseits hat es schlechte Auswirkungen auf den gesundheitlichen Zustand Ihres Teams. Deswegen ist es hier sehr wichtig eine gute Balance zu finden.

Wie Sie Ihren Mitarbeitern die Möglichkeit geben fit zu bleiben

Um Ihren Mitarbeitern ein positives und vitales Arbeitsumfeld zu bieten, sind oft nur Kleinigkeiten notwendig. Diese sollten allerdings konsequent durchgeführt werden.

Unsere Tipps für einen gesunden Arbeitsalltag im Büro:

Eine gute Beleuchtung im Büro, um das Auge fit zu halten.
Für ein gutes Raumklima sorgen – dazu sollten Sie einerseits eine konstante Temperatur halten und andererseits das Büro regelmäßig lüften.
Sie sollten für Bewegung sorgen, empfehlen Sie Ihren Mitarbeitern in den Pausen kurz an die frische Luft zu gehen.
Generell regelmäßige Pausen einplanen – Als Faustregel gilt: Pro Stunde Arbeitszeit sollten fünf Minuten Bildschirmpause eingeplant werden.
Ergonomisches Sitzen – Sie sollten Ihren Mitarbeiter qualitativ hochwertige Schreibtischstühle, die höhenverstellbar sind, zur Verfügung stellen.

Gesund im Büro von Benefit Büroservice

Bei Benefit Büroservice wollen wir unsere Mitarbeiter einerseits mit den oben genannten Tricks, wie Lüften, Pausen und guter Beleuchtung, unterstützen, um fit im Büro zu bleiben. Anderseits versuchen wir noch ein paar spezielle Angebote in den Büroalltag zu bringen.

Eine Kleinigkeit die wir anbieten ist das Influenced Water, damit wollen wir dazu anregen mehr Wasser zu trinken. Influenced Water ist hübsch aufbereitetes Wasser mit frischen Obst, Gemüse oder Kräutern hinein geschnitten. So macht das Trinken gleich mehr Spaß!

Wir bieten außerdem diverse Sportgeräte an, um kurze Übungen im Büro zu machen. Da gibt es zum Beispiel die Stressbälle, um die Hände zu betätigen, Stress abzubauen und den Körper zu durchbluten. Außerdem haben wir Sitzbälle, die unsere Mitarbeiter regelmäßig mit ihren Bürostühlen austauschen und so ihre Haltung verbessern.

Vor kurzem hatten wir zusätzlich ein „Fit at Work“ Seminar mit Verena Maria Kern, die uns diverse Übungen für den Büroalltag gezeigt hat.

Qi-Quant bei Benefit Büroservice

Momentan ist bei uns im Büro tatsächlich noch mehr los! Denn unsere Mitarbeiter testen Produkte von Qi-Quant. Qi-Quant ist ein österreichisches Unternehmen, das Quanten-Physik für seine Produkte nützt. Generell sollen die Produkte zur Verbesserung der Lebensqualität beitragen.

Wir nutzen den Ionisator im Büro und die Office Pro Platten, die an unseren Bürostühlen befestigt sind. Der Ionisator soll für eine energetisch reine Luft sorgen. Er veredelt die Luft durch kosmische Minus Ionen. Die Office Pro Platten sollen ein regeneratives Vitalfeld für den Bürostuhl produzieren. Dies hilft dabei, das Energielevel der Mitarbeiter hoch zu halten.

Um zu sehen, welchen Einfluss die Produkte haben, wird regelmäßig unsere Herzratenvariabilität gemessen. Die HRV Messung findet jeweils dreimal die Woche statt, immer in der Früh und am Nachmittag, um die Werte vergleichen zu können. Außerdem wurde eine Woche lang ohne Produkte gemessen, damit auch hier verglichen werden kann.

Wir sind schon sehr gespannt auf die Ergebnisse und sind immer dafür, Erfolg messbar zu machen. Benefit Büroservice möchte seine Mitarbeiter immer unterstützen, auch mit neuen, ungewöhnlichen Methoden.

Daher danken wir unseren Mitarbeitern sehr dafür, dass sie so zahlreich mitgemacht haben!

Sie sollten sich als Unternehmer immer Zeit für Ihre Mitarbeiter nehmen und wir können Sie dabei unterstützen!

Geben Sie einfach Ihre Anrufannahme an Benefit Büroservice ab. Wir kümmern uns professionell um Ihre Anrufer und Sie haben Zeit für die wichtigen Dinge.

Kontaktieren Sie uns gerne jederzeit, wenn Sie noch Fragen haben!